钟山瑶族朝踏节

两安沙坪“朝踏节”又称“盘王节”“还盘王愿”，是沙坪红头瑶盛大的祭祀祖先的传统节日。每十二年举办一次，继而隔一年又举行一次，在农历十月至十二月间举行，由村里长老择吉日而定，通常要进行三天三夜，其间以独特民间歌舞形式，进行宗祠奉，唱叙盘王历史。

“朝踏节”中“朝踏歌”，贯穿活动始终，主要是以诗叙述盘王一生事迹。分主客两方，历来由人多口多的赵姓、黄姓轮流担任主方，其余姓氏均为客方，以对唱为主集体吟唱，有的是由尊主吟诵唱读。它有歌曲并存，集音乐、舞蹈、歌谣一体的风格特征，保存民族音乐及仪式。“朝踏节”中的舞蹈从不同的角度阐述了瑶族历史中某一段或者某一个传说，动作虽为单一、原始，但它却朴实自然，逼真生动，不论是勤劳耕作、施善慈心的“春社舞”，还是不畏强暴以智慧求生繁衍的“仙女出堂舞”和“跳堂舞”，以及击长鼓追围山羊为盘王报仇的“羊角长鼓舞”， 庆丰收的“舞猪头”都叙述了瑶族祖先颠沛流离的心酸历史和创业的艰辛，表达了对美好生活的追求和对未来的企盼。冗长的“朝踏歌”，简短的舞蹈却蕴藏着极为丰富的瑶族历史文化内涵。

“朝踏节”感念宗恩，歌颂神明，祈求盘王降福，虽然是祭祖，但它却保存了有关瑶族文学、历史、民间音乐、舞蹈和珍贵史料，具有重要的学术价值。

“朝踏节”是缅怀祖先，铭记历史的口头文学，体现了瑶族的信仰观念，哲学思想和道德观念。对瑶族“朝踏节”保护传承,增强民族文化认同，维系族群和谐相处，促进社会和谐发展，具有重要现实意义。